영등포노인종합복지관이
노인들의 건강증진을 위해 요통교실을 운영합니다.
프로그램은 복지관 회원 가운데
허리 통증을 호소하는 노인을 대상으로
오는 3월 11일부터 4월 29일까지
주 1회씩 8회에 거쳐 실시됩니다.
교실에서는
척추 유연성 향상과 허리, 복부 근력 강화, 통증 완화 등
기구를 활용한 허리 강화 운동프로그램이 진행될 예정입니다.
신청은 3월 6일까지
복지관 물리치료실로 방문 접수하면 됩니다.
제목
등록일시2015-02-24 17:46:27
조회수9,048
영등포노인종합복지관이
노인들의 건강증진을 위해 요통교실을 운영합니다.
프로그램은 복지관 회원 가운데
허리 통증을 호소하는 노인을 대상으로
오는 3월 11일부터 4월 29일까지
주 1회씩 8회에 거쳐 실시됩니다.
교실에서는
척추 유연성 향상과 허리, 복부 근력 강화, 통증 완화 등
기구를 활용한 허리 강화 운동프로그램이 진행될 예정입니다.
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