영등포구보건소가
온라인 1:1 홈처방
운동상담실을 운영합니다.
코로나 19로 줄어든 신체활동량을 늘리고
집에서 자가 건강관리를 할 수 있는 비대면 형태의 프로그램으로
지역 주민이라면 누구나 참여가능하며
주중 오후 1시부터 오후 5시까지 연중 운영됩니다.
핸드폰을 이용해 실시간 운동 상담을 돕고
1인 최대 30분간 1:1 질환별 맞춤형 운동프로그램 제시와 함께
집에서 할수 있는 근력운동 및 유산소 운동법을 안내하며
상담 후 운동처방전 및 교육자료를 가정으로 배포합니다.
참여를 원하는 주민은
영등포구청 홈페이지를 통해 온라인 접수하면 됩니다.
조경희(somi8855@cmb.co.kr)
